عين الحياة
عضو مميز
تاريخ التسجيل : 30/11/2011
عدد المساهمات : 177
نقاط : 287
 | موضوع: آثار جانبية للشاي الاخضر  الأحد يوليو 15, 2012 10:33 pm | |
| هاد ما توصلت اليه بالبحث بالنت
الأعراض الجانبية والتسمم
استهلاك كميات أكثر من 5 أكواب يومياً كشراب «ما يعادل 300 ملغ من الكافيين مأخوذ يومياً» يعتبر جرعة زائدة. استهلاك كميات كهذه يمكن أن تسبب توتراً، رعشة.
الاستعمال المتواصل بجرعات تصل إلى 5.1 غرام من الكافيين يمكن أن يسبب تهيجاً، فقدان القدرة على النوم، اضطراباً في دقات القلب، دواراً، قيئاً، إسهالاً، فقداناً للشهية وصداعاً. القيء وتقلصات بالمعدة هما من علامات التسمم بالكافيين.
التحذيرات والاحتياطات
الأشخاص الذين يعانون من مشكلات بالمعدة يجب أن يقللوا من أخذهم للشاي الأخضر. المركبات الحمضية ومركبات التنين الموجودة بالشاي تسبب زيادة حموضة المعدة وتهيجها وفقداناً للشهية وإسهالاً. الشاي يجب أن يستعمل بحذر للناس الذين يعانون من مضاعفات في الجهاز الدوري، مشكلات في الكلية، غدة درقية مفرطة النشاط والقابلية للتشنج. وحيث الجرعات الزائدة للكافيين تسبب نوبات من القلق، لذلك فإن الأشخاص المعرضين للفزع أو أمراض عصبية بسيطة يجب أن يتوخوا الحذر عند شربهم للشاي.
| |
|
الرئيسية 
