مبوبة دوت كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مبوبة دوت كوم هو موقع اعلانات مبوبة مجانية فى مصر لبيع و شراء اى شئ. سيارات, عقارات للبيع او للايجار, وظائف خالية, موبايلات مستعملة, الكترونيات, سلع للبيع.
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

اعلان 3

سفير الحب من 12-12-2008دليل

goptions - تاريخ انتهاء الإعلان 2012/8/18 اعلان 3


 

 اسباب خشونة الركبة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوران نور
عضو ذهبى
عضو ذهبى



تاريخ التسجيل : 16/08/2022
عدد المساهمات : 1549
نقاط : 4651
انثى تاريخ الميلاد : 06/02/1992
العمر : 32

اسباب خشونة الركبة Empty
مُساهمةموضوع: اسباب خشونة الركبة   اسباب خشونة الركبة I_icon_minitimeالأحد يونيو 25, 2023 5:47 pm

اسباب خشونة الركبة

اسباب خشونة الركبة

الركبة تعتبر من أقوى المفاصل الموجودة في الجسم والتي تساعد في الحصول على الدعم لوزن الجسم، في بعض الحالات يمكن أن تتعرض الركبة للخشونة وهو ألم ناجم عن تغيير صحي حدث في الركبة مما أحدث بها تآكل يصاحبه ألم في ما يعرف بالخشونة.

ما هي مسببات خشونة الركبة؟
يمكن أن يتعرض كبار السن أكثر من الشباب لخشونة الركبة وألمها وهذا يرجع إلى عدة أسباب إليك منها ما يلي:

التعرض لإصابة في الركبة.
وجود إصابة في غضروف الركبة.
تمزق أو التواء أربطة الركبة.
التعرض للحوادث وكسور الركبة.
الإصابة بالالتهاب التنكسي أو الروماتويدي.
التعرض لمرض سرطان العظام.
هل المشي يزيد من خشونة الركبة؟
من الأسئلة الشائعة الخاصة بخشونة الركبة هو تأثير التمرينات الرياضية الخفيفة خاصة المشي على مصابي الخشونة وكانت إجابة الأطباء في هذا الشأن أن السير أو المشي منخفض الشدة بشكل منتظم يساعد مرضى الخشونة ويزيد من ليونة المفصل والعضلات وبالتالي يشعر المصاب بقدرة أكبر على التأقلم مع خشونة الركبة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسباب خشونة الركبة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ما هى اعراض خشونة الركبة؟
» مضاعفات خشونة الركبة
» اسباب سخونة الركبة
» حقن الهيالورونيك للركبة: حل فعال لتخفيف آلام خشونة الركبة وأمراض المفاصل
» ورم خلف الركبة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مبوبة دوت كوم :: المنتديات العامة :: مــنــتــدى الــعـام-
انتقل الى:  
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%89-%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%B3%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D8%A5%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%A8%D8%AF Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki

منتدى مبوبة | سوق العرب إلى الأبد

↑ Grab this Headline Animator

Feedage Grade A rated